In estate molte persone con disturbi articolari notano un aumento di gonfiore, rigidità e fastidio. Non si tratta di un vero peggioramento della patologia, ma dell’effetto combinato di calore, umidità e cambio delle abitudini quotidiane sulla percezione del corpo. Scopri i meccanismi coinvolti e il ruolo del movimento e del supporto ortesico nella gestione dei sintomi estivi.

L’epicondilite laterale, comunemente detta “gomito del tennista”, non è un disturbo esclusivo degli sportivi: colpisce sempre più spesso chi lavora al computer, gli artigiani e chi compie movimenti ripetitivi con polso e avambraccio. In questo articolo scopriamo cause, sintomi e approccio conservativo al trattamento, con un focus sul ruolo delle ortesi (come Epic di Tenortho) nel supportare il recupero funzionale senza dover limitare le attività quotidiane.

Ci sono giornate che iniziano al ritmo dell’entusiasmo: con un paio di scarpe allacciate in fretta, uno zainetto sulle spalle e una grande voglia di divertirsi.

Rosicchiare una penna, mordicchiare le unghie o stringere la mandibola sono gesti comuni che spesso sottovalutiamo. Eppure, queste abitudini possono sovraccaricare l’articolazione temporo-mandibolare e influenzare, a catena, collo, spalle e postura generale.